PREISE & KONTAKT
Beratungen & Coachings
Dort, wo du dich wohlfühlst, beginnt die Veränderung. Damit du dich ganz auf dein Inneres konzentrieren kannst, biete ich dir einen Rahmen, der sich für dich stimmig anfühlt: Wir können uns ganz persönlich in meinen Räumen begegnen, uns telefonisch austauschen oder uns im virtuellen Raum (online) treffen.
Und wenn du die Bewegung suchst: Sehr gerne begleite ich dich auch bei einem Spaziergang unter freiem Himmel, wo die Natur uns hilft, die Gedanken fließen zu lassen.
Deine Privatsphäre ist bei mir in sicheren Händen.
Als Lebens- und Sozialberaterin ist es für mich selbstverständlich, dass alles, was wir besprechen, in einem geschützten Rahmen bleibt.
Ich unterliege der gesetzlichen Verschwiegenheitspflicht, sodass du dich ganz öffnen kannst.
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Bitte beachte jedoch, dass meine Beratung ein Begleitprozess für gesunde Menschen ist, die sich nach Veränderung sehnen. Bei schweren psychischen Erkrankungen, die eine psychotherapeutische oder medizinische Behandlung erfordern, kann meine Arbeit eine solche nicht ersetzen, da diese Felder spezialisierten Fachkräften vorbehalten sind.
Deine Investition in dich selbst
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Mir ist es wichtig, dass die Chemie zwischen uns stimmt. Deshalb ist unser telefonisches Erstgespräch für dich kostenlos und ganz unverbindlich. Wir nehmen uns Zeit zu spüren, ob mein Weg und deine Bedürfnisse zueinanderfinden.
Wenn du dich für eine gemeinsame Reise entscheidest, gestalten sich die Kosten wie folgt:
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Beratungseinheit (60 Minuten): € 85,00
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Vertiefung & Verlängerung: Falls wir einmal mehr Zeit brauchen, berechne ich für jede weitere halbe Stunde (30 Minuten) € 40,00.
​Gönne dir den Raum, den du brauchst, um als bewusste Frau wieder ganz in deine Kraft zu kommen.
Gemeinsame Verbindlichkeit
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Zeit ist ein kostbares Gut – für dich und für mich.
Sollte dir einmal etwas dazwischenkommen, kannst du deinen Termin bis zu 24 Stunden vorher kostenfrei telefonisch absagen.
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Bitte habe Verständnis dafür, dass ich bei kurzfristigeren Absagen das volle Honorar in Rechnung stelle, da ich diesen Zeitraum exklusiv für dich reserviert habe und so kurzfristig nicht neu vergeben kann.
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Ein kleiner Hinweis zur Abrechnung:
Mein Angebot ist eine private Leistung für deine persönliche Weiterentwicklung als bewusste Frau,
daher ist eine Verrechnung mit den gesetzlichen Krankenkassen leider nicht möglich.
Vorträge, Workshops & Seminare
Wissen teilen, gemeinsam wachsen
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Suchst du nach Inspiration für dein Team, eine Gruppe oder für dich selbst? Ich biete maßgeschneiderte Vorträge und Seminare zu den Themen an, die uns heute am meisten fordern: Resilienz, Achtsamkeit sowie Burnout- und Stressprävention.
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In meinen Workshops vermittle ich fundiertes Fachwissen, kombiniert mit praktischen Übungen, die sofort spürbar entlasten. Dabei begleite ich dich und andere auf dem Weg zur bewussten Frau, die lernt, die eigenen Grenzen zu wahren und aus der inneren Ruhe heraus zu handeln.
YOGA
Zeit für deine persönliche Entfaltung
Du wünschst dir eine Begleitung, die sich zu 100 % nach deinem Tempo und deinen Bedürfnissen richtet?
Sehr gerne biete ich dir individuelle Privatstunden auf Anfrage an.
In diesem geschützten Rahmen gestalten wir die Praxis oder Beratung so, wie es für dich als bewusste Frau gerade am wertvollsten ist.
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Ganz individuell - Wir passen jede Übung an deine körperlichen Voraussetzungen und deine Tagesform an.
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Tiefe Entspannung - Ohne die Ablenkung einer Gruppe finden wir gemeinsam die Ruhe, die du gerade brauchst.
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Sicherer Einstieg - Besonders als Anfänger profitierst du von meiner vollen Aufmerksamkeit auf deine korrekte Ausrichtung.
Wo du möchtest - Gerne komme ich zu dir nach Hause, wir treffen uns in meinem Raum oder üben ganz flexibel online.
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Kontaktiere mich gerne für dein ganz persönliches Angebot!​​​
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Meine Kurse
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Deine Auszeit auf der Matte
Yoga ist eine Einladung an dich selbst, für einen Moment die Welt anzuhalten und ganz tief bei dir anzukommen.
In meinen Kursen schaffen wir gemeinsam die Stille, die du brauchst, um körperliche und mentale Anspannung sanft abfließen zu lassen.
Hier findest du alle aktuellen Termine und kannst dir deinen Platz für deine bewusste Auszeit sichern.
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KONTAKT
Manchmal braucht es nur einen kleinen Impuls, um vieles in Bewegung zu setzen.
Schreib mir gerne für ein unverbindliches Kennenlernen.
Ich freue mich auf dich und deine ganz persönliche Nachricht!
SANDRA MAYRINGER
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PRAXIS: Sonnenhang 8, 4692 Niederthalheim
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